越吃越瘦 春季九味消脂法

2010-05-21 14:42:54作者:佚名

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  1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。

  2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。

  3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。