节后十四种排毒养颜食谱

2010-05-21 14:41:19作者:佚名

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十种暴瘦食品早春最容易减肥

  芹菜……>>养生药粥:芹菜粥 打造靓丽美腿的十四种食物

  芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒,对付由于身体毒素累积所造成的疾病,如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠。