十种暴瘦食品早春最容易减肥

2010-05-21 14:41:19作者:佚名

我要分享

十种暴瘦食品早春最容易减肥

鸡肉

  鸡肉热量很低

  鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式,当然去皮食用,热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪,比半份牛肉同猪肉的热量还要低。