世界公认的十大健康水果

2010-05-21 14:40:26作者:佚名

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世界公认的十大健康水果

世界公认的十大健康水果

  第五名:蓝莓是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

  第六名:甜瓜,维生素a和c的含量都很高,是补充维生素的理想食品。

  第七名:樱桃,能帮助人保护心脏健康。

  第八名:越橘,能帮助减少尿路感染的几率。

  第九名:葡萄柚,维生素c的含量很高。

  第十名:紫葡萄,其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

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育儿故事 

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