滥戴太阳镜,伤害你的眼

2010-05-21 14:40:26作者:佚名

我要分享

  但需要注意的是,选择和配戴不当的太阳镜,也会伤害你的眼睛,损伤视力。

点击图片进入下一页>>

滥戴太阳镜,伤害你的眼

  都是滥用惹出的祸

  你听说过“太阳镜综合征”吗?它的确存在,并且往往出现在一些赶时髦的年轻人身上。

  连续戴太阳镜1~2周后,眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状,呼吸时有鼻部不适的感觉,就像患了感冒,有的人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等。这就是因为他们经常戴边宽、架厚、分量重的眼镜而引起的。

  另外,有些人喜欢戴太阳镜,不分时间和场合、户外还是室内,甚至连黄昏、看电影、看电视都戴着它,这都会加重眼睛的负担,引起眼肌紧张、视物模糊,严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。这些症状都是滥用太阳镜造成的。

  场合决定选择角度

  外出活动时,不同的场合应该选择不同的太阳镜。比如一些运动型的太阳镜,它们的镜架都是特制的,根据不同的需要来保护眼睛,可以舒适牢固地配戴,如滑水、滑雪、登山、高尔夫球、网球都有与之相适应的太阳镜。对于喜爱高尔夫球和网球的人来说,琥珀镜片能够有效地增加对比度并吸收蓝光,有助于运动中视觉的舒适性。

  户外游泳时最好配戴经过防紫外线处理的游泳镜。驾驶员、钓鱼爱好者最好选择偏光太阳眼镜,因为偏光镜片可以消除来自四面八方的炫光,使物体看起来更加清晰。

推荐阅读:7种小方法让你告别晕车       哪些不良习惯会造成失眠

荐:秋季必吃的健康食物

点击图片进入下一页>>

滥戴太阳镜,伤害你的眼

  让太阳镜给美丽加分

  一般来说,不同的人群会根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜,但最根本的是要从能保障配戴者的眼睛不受损伤的基本原则出发。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、准确辨别交通讯号,应该是太阳眼镜的基本功能。

  另外,选购太阳镜还得考虑它与自己的眼睛大小、脸形、眉毛、鼻子是否匹配。眼睛大的可选择大镜框眼镜,眼睛小一些的则应选择小一些的镜框;圆脸适合戴粗大框架,瘦长脸适合圆形镜框,而扁圆形脸宜选用上下略窄的方形框架。

  哪些人不宜戴太阳镜

  作为一种装饰性很强的物品,人人都很喜欢戴太阳镜,但并不是每个人都适合它。戴上太阳镜后,进入眼内的可见光减少了,瞳孔会自然开大,时间长了,容易诱发闭角型青光眼急性发作,出现眼红、眼痛、视力急剧下降等症状。所以,青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

  另外,6岁以下儿童也不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平,长时间戴太阳镜就可能会形成弱视。

推荐阅读:7种小方法让你告别晕车       哪些不良习惯会造成失眠

荐:秋季必吃的健康食物

点击图片进入下一页>>

15个饮食习惯让你健康长寿

  如何挑选一副健康的太阳镜

  要选对一副好的眼镜,除了关注太阳镜的款式外,以下的三个细节是不可忽视的。

  1.有防紫外线标志

  防紫外线是太阳镜的首要功能,一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜,进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时更多,则更容易导致眼睛损害,时间长了可引发白内障,会出现眼痛、角膜水肿、角膜上皮脱落等症状。正规的眼镜店一般都有检测太阳眼镜防紫外线能力的仪器,可以检测出你的选择是否正确。而街边小摊儿、小贩的眼镜片往往质量不符合标准,最好不要购买。

  2.选灰色、茶色和绿色的镜片

  镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真,物体的边缘清晰,能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好,因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。

  3.中等深度的镜片

  一般来说,镜片的颜色越深遮光效果越强,但并不说明防紫外线的能力就越强,太阳镜防紫外线的功能还和镜片的材料、工艺等因素有关。镜片一般以中等深度为好,当然,如果要求遮光效果很强,应选择颜色较深的镜片。但骑车或驾车者不能选择颜色太深的镜片,否则就很难识别出交通信号灯的颜色。

推荐阅读:7种小方法让你告别晕车       哪些不良习惯会造成失眠

荐:秋季必吃的健康食物