吃什么?看看你的脸再说

2010-05-21 14:37:29作者:佚名

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  不同的面容吃不同的补品。

吃什么?看看你的脸再说

吃什么?看看你的脸再说

  苍白型面容

  症状:面色苍白或偏黄,面无血色,伴有头晕、乏力、易疲劳等现象。

  病因:气血不足,肾虚。

  对策:平时多加强锻炼,注意营养补充,宜食用补气养血的药膳。

  推荐:猪皮汤。

  方法是:将猪皮500克洗净、切条,放锅内水煮1小时以上,去渣取汁,加入面粉100克,蜂蜜适量,继续熬煮,至皮熟汁稠,即可食用。每日2次,温热后服食,分6次服完。

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