巧吃甜食休闲又减肥

2010-05-21 14:37:29作者:佚名

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  零戒备甜点

巧吃甜食休闲又减肥

巧吃甜食休闲又减肥

  低热量又可饱腹的完美点心

  1.低糖、果冻等富含胶质的甜点。

  2.菜棒,如西芹、胡萝卜、黄瓜等制成的点心。

  3.梳打饼干搭配不加糖的去脂花草茶,如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。

  减肥的mm们多数怕吃甜的,其实,只要你吃对路,一样可以拥有好的身材!

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