爱护肝脏 请好好喝水

2010-05-21 14:37:41出处:三九健康网作者:佚名

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爱护肝脏 请好好喝水

爱护肝脏 请好好喝水

  吃荤食后不要立即饮茶

  有些人吃完肉、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯饭后立即喝茶,这种做法会使肠蠕动减慢,造成便秘,增加了有毒物质和致癌物质停留在身体内的时间,从而对肝脏造成间接的损害。

  营养不良也会导致脂肪肝

  别以为患上脂肪肝的人就一定是营养过剩,事实上,因营养不良而造成脂肪肝人数正在大幅上升,约占脂肪肝总人数的27%左右。

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十万个为什么

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