八大营养食物帮助提高记忆力

2010-05-21 14:37:41作者:佚名

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八大营养食物帮助提高记忆力

八大营养食物帮助提高记忆力

  水果

  菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注重力集中,并能提高人创造能力。

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