健康油,为健康家庭加油

2010-05-21 14:37:41作者:佚名

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   生活中,每个人都离不开油,但是你有没有注意到,为什么油不能多吃,因为普通油里面含有对人体有害的成分,人如果吸收多了,就会对身体造成不可挽回的毛病,现在,这个问题已经不算问题了,康殿均衡小站的有机系列植物油,他为我们每个人的健康都做出了一大步,让我们在生活中找回健康,让我们每个人都生活在健康当中。

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    植物油从结构组成上来讲,总体来讲,植物油的脂肪组成相对于动物油来讲要好得多,也就是说有益于健康得多。但是我说的问题是,动物油也是油,植物油也是油,每一克油不管动物还是植物吃进去以后就给你增加了九千卡的能量。所以不要说植物油好就拼命吃植物油,那你的能量就上去了。

    假如你吃进去的能量不消耗掉,那不还是一样会摄入大于支出,还是要胖起来的吗?所谓的肥胖不就是摄入大于支出吗?讲到脂肪首先是总量控制,然后再考虑吃哪一种。植物性食物为主,还是要看宝塔,橄榄油也是植物油,不要说橄榄油好就使劲吃橄榄油,橄榄油一克产生九千卡热量。地中海膳食里面的水果、蔬菜也很多。不仅仅是吃油,而是相对而言的,你要吃同样的动物性的油来讲,动物性油的胆固醇比较高,植物油里面没有胆固醇,但要胖了以后身体里面也会产生更多的胆固醇。

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健康油,为健康家庭加油

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  另外,健康油对于男人来讲是十分重要的。男人,在一个家庭中是顶梁柱,是一个家庭的核心,但是,要是男人的健康出现问题,可能会导致这个家庭的不完善,在21世纪这个快节奏的生活环境里,工作和生活等的多重压力,每个男人的健康都受到前所未有的威胁,作为这个男人的家人,你有没有注意过他的健康呢,每个男人到一定年龄后,身体的各个器官都会有这样那样的问题,如果你不从食物方面给它增强抵抗力,难道你真的想用医药来治疗这个问题吗,其实只要你关心关心他的饮食问题,往往都可以和这些疾病和困扰说拜拜的。

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