6个坏习惯另你肥胖的原因

2010-05-21 14:37:41作者:佚名

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6个坏习惯另你肥胖的原因

6个坏习惯另你肥胖的原因

  4.和孩子一起吃东西

  吃完饭后,孩子又剩饭了。虽然你已经吃饱了,但还是把孩子的剩饭扒到了肚里。

  建议:如果你的孩子经常剩饭,那么很可能是你家的碗盘太大了,换一套更小些的碗盘吧。

  另外,给孩子加饭前,先问问他要多少,然后再给他少盛一些。如不够的话,添饭也完全来得及。

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