练习瑜伽者的日常饮食

　　练习瑜伽的人士，根据流派的不同，也有人吃素，有人吃荤。

练习瑜伽者的日常饮食

　　人类是杂食性动物，早期的人类，食物来源不稳定，靠渔猎和采集过活，只要能吃，不管荤素，逮着什么吃什么，就这样还经常填不饱肚子，由不得你挑挑拣拣。

　　吃素是人类社会发展到一定程度，一些宗教信徒出于宗教信仰而提出吃素的主张。一些修习各种功夫的专业人士出于培养慈悲心和其他的考虑也吃素。

　　宗教徒们也不是一概都吃素，一向被人们认为都吃素的出家的佛教徒，因流派的不同，有吃素的，也有吃荤的。

　　练习瑜伽的人士，根据流派的不同，也有人吃素，有人吃荤。

　　在印度，有些瑜伽流派要求出家，绝欲，节食，吃素，有些瑜伽流派就喝酒、吃肉、男女什么事都干。中国的瑜伽流派中，有要求苦修的;有要求吃的有营养、穿的温暖、住得舒服的。有些流派还特别强调要吃荤。

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