樱桃汁有减轻肌肉酸痛的功效

2010-05-21 14:35:33出处:三九健康网作者:佚名

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  美国运动医学专家最新研究发现,樱桃汁能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。

樱桃汁有减轻肌肉酸痛的功效

樱桃汁有减轻肌肉酸痛的功效

  运动后产生的肌肉疼痛甚至损伤很常见,专业运动员赛后放松肌肉都靠价格不菲的专业饮料。而美国运动医学专家最新研究发现,樱桃汁能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。

  美国佛蒙特大学人体运动科学实验室的专家介绍说,他们在研究中共选取14名男大学生志愿者,让每个人随机选择饮用两种备选饮料,一种是经过特殊加工的由高浓缩鲜樱桃汁混合一定比例苹果汁制成的复合果汁,一种是不含樱桃汁的对照饮料。

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