茶里若放姜 身体更安康

2010-05-21 14:34:13出处:三九健康网作者:佚名

标签: 日常保健
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茶里若放姜 身体更安康

茶里若放姜 身体更安康

  如果你频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。

  生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是:取指头大小一块鲜姜,去皮,切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入滚水,泡15分钟后饮用。不要用姜酒,因为其中姜的成分太低。

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