秘制冰饮蔬菜汁

2010-05-21 14:32:46作者:佚名

我要分享

秘制冰饮蔬菜汁

秘制冰饮蔬菜汁

  另一道是怪味番茄汁,做法是:取新鲜大西红柿一个(去皮去籽),冰牛奶200毫升(也可用豆浆、冰淇淋代替),放入葱头20克,青椒20克,用搅拌机加工即可,当然还可根据个人口味喜好配出更多种类的蔬菜汁。

  自制冰饮蔬菜汁饮用随意,还可避免营养及口味单一。同时由于蔬菜热量较低,含有丰富维生素、矿物质及膳食纤维等营养物质,特别适于肥胖、糖尿病等慢性疾病人群。当然为了口感好,冰饮蔬菜汁最好现喝现做。

推荐阅读:香稣可口的炸菊花虾包       消暑一夏--清心透彻桑叶粥

荐:秋季必吃的健康食物

12 显示全文>>(共计2页)