学会释放勿让压力压垮你

2010-05-21 14:31:32作者:佚名

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学会释放勿让压力压垮你

学会释放勿让压力压垮你

  同样也来自于财政压力。。。你因为过去的选择而处于某个状况,你不能改变什么。如果你不再执着于责备自己,实际上你可以看到现在可以做的选择,并且他们将帮助你达到较理想的结果。

  自责是种恶性循环。它让你沉溺于过去,让你更难受(并且因此你不太可能重振去寻找新的路径),过于直率也会让你不容易和别人愉快相处。

  这并不意味着你应该去责怪别人,这说明了你应该停止对过失的担忧。情况已经至此,任何花在责备上的精力都不能让你的生活变得好起来。

  放手过往,任何的责备也随它一同消逝,不要再去关注因为自己的选择而造成的结果,而是去看看你现在周围的选择吧,那些选择正等着引领你进入更好的未来。

  内心平和才能放手过去和责备。。。这是我之前多次提到的话题,在不久的将来,我也会奉献一篇关于该主题的文章。

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