常识:夏天用空调要注意

2010-05-21 14:31:26作者:佚名

我要分享

常识:夏天用空调要注意

常识:夏天用空调要注意

  也提醒读者,清洗空调要注意几个细节:

  第一、选准清洗时机,每年入夏前清洗最佳。因为,此时空调长期不用积累了大量细菌,如不清洗杀菌就开机使用,极易诱发“空调病”。

  第二、选择环保并经国家批准认证的专用清洁剂和专业技术人员。

  第三、连续使用空调时,窗户最好留4厘米~5厘米宽的缝隙,便于空气流通。

  第四、空调使用两到三个月就要清洗一次,一年至少要清洁两到三次。

  夏天科学用空调牢记“五招”保健

  “空调确实给人们的生活带来了极大便利,使人们免受"苦夏"的折磨。而过分依赖空调也会造成对人体平衡系统的损害,这点应引起大家的注意。”河南省人民医院呼吸内科主任医师陈卓昌介绍说。

  陈卓昌进一步解释说,高温状态下,人体自身也有“应急机制”,人体会产生应急蛋白,使人体细胞免受高温的损害,但如果长期生活在空调营造的清凉的环境中,就会抑制此种应急蛋白产生,影响人体对高温的“应急机制”,从而失去自我保护功能,再处于高温环境中时,就很容易中暑。因此,为了避免空调带来的危害,应当从以下几个方面注意:

  第一、应避免将空调安装于床的上方,以免冷气正对人直吹。

  第二、使用空调温度不宜过低,夏季最适宜的室温是24℃~27℃,室内和室外温差最好不超过10℃。

  第三、长时间使用空调的房间要注意卫生,否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病。

  第四、从室外进入室内时,最好先用毛巾擦干汗水,再开空调。

  第五、经常处于空调环境中的人,应当适度进行体育锻炼,以提高身体的抗病和应急能力。

夏天的健康补水饮料逐个数   日常饮食中什么最不该“省”   夏天吃肉太多容易烦躁不安

你的宝宝未来是港姐吗?

12 显示全文>>(共计2页)