春季全身大扫除:排毒5方案 五、简易排毒法: 如果你工作忙碌,作息时间不稳定,可以使用简易的方法轻松排毒。 1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水,这一动作有利于水经过肝脏,带走在体内沉积了一夜的毒素。 2、每天吃一个苹果,其为天然的解毒剂,它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。 3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜,通过肌肤排汗的过程,促进淋巴及血液循环,从而将毒素排出。 芹菜不能助性而是杀精 卫生间里几个谋害健康的坏习惯 镜子里健康的你? |
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