研究人员发现儿童不吃晚饭易发胖

2010-05-21 14:30:10出处:其他作者:佚名

我要分享

研究人员发现儿童不吃晚饭易发胖

研究人员发现儿童不吃晚饭易发胖

  另外,布斯多斯指出,饮料和果汁也是造成儿童肥胖的原因之一。调查显示,智利在校学生每天摄入400毫升果汁和饮料。这些高热量低营养的饮品往往会取代牛奶。布斯多斯强调,乳制品摄入少的人发胖的几率是常人的2至3倍。儿童阶段乳制品的摄入尤为重要,每日喝4杯牛奶就可以保证一个儿童生长发育中对钙的需求。

  专家建议儿童应保证有规律的进餐,每日至少进餐4次,这样就可避免因过饥或过饱而出现的饮食和健康方面的问题。

鲜滑爽口蘑菇云吞(图)  美味草莓芝士冻饼(图)  色香味俱全的韩式辣炒鱿鱼

太平洋亲子网专题

实拍水下分娩全记录

宝宝表情对决

胎儿睡姿

袖珍婴儿

实拍水下分娩全过程

胖宝宝的表情对决

胎儿宫内睡姿

超级可爱的袖珍婴儿

12 显示全文>>(共计2页)