一览古今的壮阳食物及壮阳食谱

2010-05-21 14:27:43出处:太平洋女性网作者:佚名

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  吃什么东西壮阳——男人补汤一览

  麦芽油含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。

  男人壮阳补汤食谱精选推荐:玉米番茄羹

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  食谱原料

  西红柿500克,玉米酱罐头1个,奶油1大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。

  制作方法

  1.西红柿去皮切成丁;玉米酱罐头1个,奶油一大匙,精盐、味精、生粉各适量,香菜少许。

  2.净锅置火上,掺入清水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下,再倒入西红柿丁,续烧至沸后改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入精盐、味精,最后用生粉勾薄芡,起锅盛入玻璃窝盘中,撒上香菜即成。

男性助孕食谱专题

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