30岁妈妈必做的私密护理

2010-05-21 14:27:19作者:佚名

标签: 妈妈 私密 护理
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30岁妈妈必做的私密护理   

  30岁,你刚升级为妈妈,或者你即将成为准妈妈一族,在20多岁至30多岁的这个阶段,你有着关键而不同的健康重点。40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。

  30岁妈妈防炎症

  女性在20多岁至30多岁的这个阶段,健康方面比较困扰的问题就是月经不调,各种阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等。同时,这个阶段也要注意采取合适的避孕措施。

  另外,女性在怀孕前要做好孕前检查和保健,特别是30岁及以上的女性,在成为准妈妈一族前,更要做好孕前检查。

  专家关爱:女性过了30岁以后,要每年进行一次全面的妇科检查。这个阶段,由于哺育孩子,也要注意不要过于劳累,从而忽视自己,要注意夫妻生活的卫生、和谐。此外,加强锻炼、提高免疫力也很重要。

  清洗多用清水

  女性要养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯。正常情况下,用清水清洗即可,人体有着一定的酸碱平衡,不要人为去打乱。对于洗液的选择一定要慎重,要在医生的指导下使用,如滴虫性阴道炎需要含酸性的洗液,霉菌性阴道炎需要含碱性的洗液。如果平时选用,可买一些中性的洗液,如洁尔阴。

  做做私密护理

  对于有炎症的女性,一个月可做一个疗程的私密护理,现在出现的新技术O3洁阴技术,可以深入到阴道黏膜褶皱等一般方法难以到达的地方,进行更充分的消炎、杀菌。当然,对于没有炎症的女性,当出现不适感的时候也可以进行护理和保养。每次经期前后,保养更好。