正确搭配咖啡能消除多余脂肪

2010-07-29 10:02:17出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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图片来源CFP
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  咖啡最主要的成分就是咖啡碱,也含有一些蛋白质、糖分,还有脂肪等等。咖啡在人体内很容易被吸收,还具有促进人体新陈代谢的作用。喝咖啡能加速氧气和营养物质向全身提供,有利于人体内废物的排出,而且它还能刺激胃酸的分泌,帮助消化。所以,当您吃了很多食物之后,再喝上一杯香浓的咖啡,它就能帮助您消除体内多余的脂肪,从而产生清爽的感觉。

  既然咖啡的好处这么多,那是不是喝得越多越好呢?

  喝咖啡不是越多越好,还是应讲究适量地、科学地饮用。喝咖啡对一般人的健康是没有什么影响的。但是对于特定的一类人群,比如说冠心病、高血压患者,喝咖啡则是不适合的。因为咖啡喝多了以后,这些患者会产生血压升高、心动过速、焦躁不安、出虚汗等现象。

  要想让咖啡起到良好的作用,正确的饮用方法是不能忽视的。

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