初秋养生饮食食谱

2010-08-27 09:14:28出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

 点击图片进入下一页>>

秋冬养生多吃柑桔
图片来源CFP

  制作:白鸭除毛去脏洗净虫草洗净装入纱布袋个封口、把虫草放人鸭腹内加水上火轻煮,至肉焊为度加食盐等调味,煮沸即成。佐餐台风,食肉饮汤,半月为l疗程。

  功效:滋肾润肺、宁嗽化痰、适用于支扩病久、正气已虚、疲乏无力咳嗽痰少等症,是支扩、肺结核病缓解期的调补佳膳。

  银耳杏仁白果董

  用料:银耳100克.甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个.马蹄250克,冰糖适量。

  用料:银耳浸透,洗净;甜杏仁、白果(去壳除心)用水浸泡3小时,洗净,马路粉用水调溶;冰糖打碎,马蹄去皮、洗净切小粒:把银耳、甜杏仁、白果放入滚水,锅中武火煮滚、改文火、侵3小时,依次放入冰糖马蹄粒,冰糖溶后搅人马蹄粉即成。

  功效:清肺润燥、敛肺止咳用于肺痨、肺燥之咳喘痰少、十咳无痰适于肺气肿、慢支、支扩等症。

其他热点文章链接:

瘦身、祛斑、防脱发,健康与美丽可以吃出来

6款美白祛斑食谱 女人必吃

这里是属于你的私家厨房:1642个家庭食谱等着你

10种减肥食物 吃得越多身材越好

垃圾食物有“解物”,豆腐能排铅!