一招搞定女人经期综合症

2010-09-10 11:33:45出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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图片来源于CFP
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  2. 乳房胀痛

  乌梅

  韭菜炒羊肝:羊肝(150g)、韭菜(100g)、葱、姜适量。韭菜洗净切段,羊肉切片。将炒锅以大火烧热,浇下菜油,爆香姜、葱,随即加入羊肝炒熟,再放韭菜炒均上碟。每日一次,连服数日。

  乌梅粥:乌梅(20g)、西洋参(15g)、粳米(100g)、冰糖适量。先将乌梅及西洋参煎水取汁,取浓汁去渣,加入粳米煮粥,熟后加冰糖稍煮即可。每日一次。

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