日常饮食中的五种减肥食品

2010-09-14 10:06:27出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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女人魔鬼身材的六大食物杀手
图片来源于 CFP

  魔芋:魔芋中除含多种营养物质外,还含有一种其他植物中少有的特殊成分,它具有高膨胀、高弹性、高粘度的特性。用魔芋加工制成的豆腐、面条、面包、蛋糕等食品,不但能够收胃液降低食欲,而且易产生饱腹感。许多医学单位研究表明,对降低胆固醇、甘油三酯、血糖等有特别功效,是当今理想的减肥食品。

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