三种瓜子 美味营养不同

2010-11-03 21:04:08出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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图片来源于CFP
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  西瓜子清肺化痰

  西瓜子和葵花子的营养价值相差无几,从药用角度来说,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨吃一些西瓜子。

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