教你正确的吃饭顺序,助你一生健康

2010-11-03 21:04:08出处:PCbaby作者:佚名

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“有序”进食助你健康

  饮料:餐前还是餐后?

 

 

  饮料,应在两餐之间少量饮用。应特别强调的是,不主张小孩以饮料代替水。饮料渗透压高,会增加肾脏负担,小孩的胃肠功能不全,在饮用大量饮料后会导致腹胀、腹泻。