挑选健康营养面包有学问

2010-11-15 10:24:15出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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挑选健康营养面包有学问

  脆皮面包热量最低

  从热量来说,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油(油食品)脂都很少。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类,营养价值和馒头大体类似。