2017-04-27 饮食+运动双管齐下 轻松应对产后便

美国艾奥瓦大学的一项研究显示，不仅准妈妈容易便秘，刚生下宝宝3个月的新妈妈也很容易便秘，尤其是在孕期补充过铁剂或有过便秘史的新妈妈，发生产后便秘的概率更高。那么……

产后便秘

2017-04-27 小腿抽筋牙齿松动？孕期补钙四原则

孕期合理的摄入钙质对于母婴健康非常重要，过量或不足都可能给孕妇和胎儿带来不良影响。那么孕期如果缺钙可能会有哪些不良影响？补钙时可能存在哪些误区？该注意些什么？……

孕期抽筋

2017-04-27 小孩营养不良？原来是被这些错误喂

现在的父母普遍都很重视小孩的营养问题，平时精心准备各种食物，但在幼儿园入学体检时，却发现小孩营养不良，这是怎么回事呢？小孩营养不良是什么原因引起的？又该怎么办？……

宝宝营养不良

2017-04-27 母乳质量巧改善 掌握5个方法事半功

“宝宝吸奶好像很吃力，是我奶水不够吗？怎么办？”“听说开奶很重要，要注意些什么好呢？”对于宝宝的“粮食”，妈妈自然要十分的关心。该如何提高母乳质量呢？掌握以下5……

母乳质量

2017-04-27 麻麻产后身体恢复 别忘补充蛋白质

十月怀胎，一朝分娩，在经历了生产过程之后，新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态。这时营养补充对产后恢复就显得尤为重要了，那么如何科学补充营养呢？要提醒妈妈，产后……

产后恢复

2017-04-27 关注宝宝发育 三大营养少不了

儿童生长发育离不开充足的营养供应，但是市面上的各种铺天盖地的宣传儿童营养品，好像突然冒出了很多需要补充的元素，究竟哪些营养元素是宝宝生长所必须的，这些营养又分别……

宝宝发育

2017-04-27 跟着厨神妈妈学烹调 宝宝爱吃停不

“宝宝吃东西怎么老是感觉没啥胃口，喂他吃饭真头疼。”“小孩吃一碗饭得哄上半个小时，好好的饭菜都凉了，怎么才能让小家伙爱上吃饭呢？”烹调婴幼儿食品时，不仅营养要合……

宝宝辅食

2017-04-27 断奶不是战争 这样做更顺利！

对宝宝来说，断奶很可能是有生以来面对的第一次重大挑战。母乳妈妈准备开始自己的断奶计划时，不妨看看这些建议，争取到家人的帮助，化“战争”为和平，让宝宝和自己都能更……

宝宝断奶

2017-04-27 备孕饮食红灯 准妈妈快刹住车！

饮食与优生有着密切的关系，未准妈妈要想达到优生的目的。从备孕期开始就应注意科学膳食了。一些对受孕不利的食物，要及时从食谱中剔除，哪些食物未准妈妈不能吃呢？……

备孕饮食

2017-04-27 宝宝喂养纠纷多多 这些“潜规则”

关于辅食喂养，似乎纠纷、分歧就没有停过，无论是生活方式的变化，还是个人体质的区别，我们最终的喂养目标都是期望孩子能够健康成长。其实，只要家长读懂了宝宝喂养“潜规……

宝宝喂养