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失眠五大食疗方

2011-03-14 10:22:07出处：PCbaby作者：佚名

标签： 失眠食疗 治疗失眠 红枣的做法 阿胶的做法 蜂蜜的做法 莲子的做法 百合的做法
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　　4.食谱原料：炒酸枣仁60克，大米200克。

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失眠五大食疗方

　　制作方法：你可以将炒酸枣仁的时候加水适量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液与大米共煮粥，每次适量服用。

　　健康提示：适用于各种失眠患者。
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