五大水果助你祛斑美颜保湿

2011-10-13 09:35:08出处:PCbaby作者:佚名

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  樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

  樱桃是含及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠功能,对消化功能差的人很有好处。

  樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

  酸柑——祛除脸部皮肤老化角质

  酸柑有极好的营养价值,以其种子更为突出,它表面是的粘状物的主要成分是食物纤维,吸水性以及保湿性都很强,而且,其种子里含有的类黄酮以及儿茶素等都是不错的抗氧化物质,能有效预防皮肤形成色斑,其中所含的果酸以及柠檬酸还能有效去除脸部皮肤老化角质,保护肌肤,是水果祛斑不错的选择。

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