蜂蜜润肺止咳 还能外敷伤口

2012-01-06 09:28:47出处:其他作者:佚名

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图片来自太平洋亲子网

  主题:蜂蜜梨片

  食材:梨2个,蜂蜜适量

  做法:

  1.取梨2个洗净,去皮和核,切成薄片;

  2.往梨片中加入蜂蜜,拌匀即可食。

  此方可治肺燥热咳,每日数次,会有一定效果。

  39食神特别提醒

  一、蜂蜜润肺止咳 还滋补养颜

  中医认为蜂蜜味甘性平,入肺、脾、胃、大肠经;有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒之功效。而对于润肺止咳,枇杷蜜的止咳作用最好。中医把蜂蜜当成药,好处多很多。蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品,价格也很便宜,冲泡更是方便,以蜂蜜1:开水10勾兑,轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁,加在其他果汁、茶类中取代砂糖,对身体都有好处。

  此外,蜂蜜中含有大量容易被人体吸收的糖份、维生素以及氨基酸,而且可以起到对皮肤保湿的功效。在冬日里既可以起到进补的作用,也能在干燥的天气让肌肤水嫩感十足,因此多喝蜂蜜内外兼修。

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