雨季祛湿必备 薏米茶的N种喝法

2012-05-02 10:24:28出处:PCbaby作者:西瓜红

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四、美白助睡眠:薏米奶茶

  对于需要烘焙的薏米茶喝法,许多MM会嫌麻烦,其实想要享受薏米的功效,薏米粉更加方便,就来享用一杯香甜的睡前小饮薏米奶茶吧。

  薏米奶茶的做法:

  1、准备薏仁粉25-30g,用热水冲泡半杯,调匀。

  2、加入半杯纯牛奶,让奶茶降低到适宜入口的温度。

  3、加几勺蜂蜜调味,一杯甜甜淡淡,充满奶香的美颜茶就做好啦。

  这杯薏米奶茶充分发挥了美白、纤体、排毒祛湿的功效,还能帮助睡眠,是很受欢迎的淡斑润泽美颜茶哦。

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