老少咸宜 五月樱桃之美食盛宴

2012-05-11 15:22:49出处:PCbaby作者:林小溪

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  樱桃象征成熟的互爱,深沉的爱是谨慎的,浅薄的欲是浮荡的。

  5月是樱桃热卖的季节,色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品,古时候,人们就把樱桃称为“美容果”,这充分说明了吃樱桃的最大好处是具有美容护肤的功效。许多医书里也记载了它“润肤水嫩”的效果。

  科学家研究发现,这是因为它是所有水果中含铁最丰富的,人体不能缺少的东西之一就是铁,它对女性生理期、妊娠、哺乳都具有极为重要的作用。不过,需要注意的是,樱桃虽然味美可口,也不可多食。一旦发现身体不适,可以喝一些甘蔗汁来缓解。对宝宝而言,饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

樱桃——水果中的钻石

  樱桃新叶娇艳,果熟时,丹实满树,极为美观。孤植、丛植、群植均宜。若开辟樱桃园,花果盛时,景色媚人。樱桃果实可鲜食或制作罐头,也可酿酒。枝、叶、根、花可供药用。

  1、樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;

  2、樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿;

  3、对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

  4、经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。