水果度夏 2款养生美肌的水果茶

2012-07-09 16:02:14出处:其他作者:佚名

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苹果雪梨滋养排毒茶

  养生美肌功效:

  吃多了最爱的烧烤和麻辣火锅,上火、起痘和便秘都在所难免。别慌,来试试这杯苹果雪滋养排毒水果茶吧。它清热去火,排毒养颜的同时,也有滋阴补血的功效,香甜的味道更令人回味无穷。

  做法:

  食材:苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许

  步骤:将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁;在锅中放入矿泉水,将水煮沸;将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右;稍冷却后加入蜂蜜即可。

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