立秋后 小心咽喉炎来“找茬”

2012-08-07 11:29:28出处:其他作者:佚名

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  立秋了,年轻人成了咽喉炎发作的主力军,大多是受凉引起的咽部红肿。此时应该吃什么来缓解疾病恶化呢?

  咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥,温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之品,如百合银耳黑木耳等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,秋天容易上火,建议容易上火的人少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。

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