处暑喝什么茶好?

2012-08-08 11:25:06出处:其他作者:佚名

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  处暑节气,注重养生的您要遵循以下原则:滋阴润肺,健脾安神。小编为您推荐2款适合处暑节气饮用的养生茶,帮助您有效养生哦!

  秋菊清心茶

  原料:杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小撮。

  制法:热水冲泡,10分钟后代茶饮。

  功效:清肝泻火,滋阴润燥,宁神养心。

  参麦茶

  原料:西洋参2克,麦冬2克,红茶叶一小撮

  制法:放入杯中,加沸水冲泡,10分钟后代茶饮。

  功效:滋阴生津,暖胃安神。

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