处暑节气 男人女人养生大不同

2012-08-21 09:13:35出处:其他作者:佚名

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  处暑节气来临,小编分别为男人和女人们推荐了2款健康茶饮,帮助男人和女人们根据自身不同的需求有效地养生哦!

  秋菊清心茶(女士)

  材料:杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小撮。

  作法:热水冲泡,10分钟后代茶饮。

  效用:清肝泻火,滋阴润燥,宁神养心。

  参麦茶(男士)

  材料:西洋参2克,麦冬2克,红茶叶一小撮

  作法:放入杯中,加沸水冲泡,10分钟后代茶饮。

  效用:滋阴生津,暖胃安神。

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