想吃出魔鬼食材 小豆子帮你忙

2012-09-24 10:53:22出处:PCbaby作者:佚名

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二、香港红豆美体

  材料:

  红豆200克、陈皮5克、盐少许

  具体做法:

  先把红豆浸泡半个小时,加入滚的500cc清水中, 煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了,,然后熄火。 用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,,就把陈皮放入红豆汤中,,上盖闷十分钟,,之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用,至少吃两个星期。

  红豆减肥法适合各种年龄段美体,是一种绝对安全无副作用的方法,赶快试一下吧。