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仿韩国宫廷料理--九节板

2010年05月24日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:把韩菜的"五色"表现得淋漓尽致的九节板,让你吃了欲罢不能~豪华的宫廷美食,原来你也可以!
关键词:美食DIY 营养美食 健康美食 私房菜 九节板的做法 

  【原料】:

  牛肉丝,虾,胡萝卜丝,冬笋丝,黄瓜丝,香菇丝,鸡蛋,面粉,酱油,酱料,苹果,大蒜,香油,生姜。

仿韩国宫廷料理--九节板

  【配菜的做法】:

  1.牛肉切丝,用烤肉汁淹制1小时左右, 炒熟

  2.虾洗净去皮去虾肠,用蛋清,清酒,盐拌匀浆好炒熟

  3.胡萝卜切丝,用香油炒熟

  4.冬笋切丝,用香油,放少许的盐炒熟

  5.黄瓜切丝,用香油炒熟

  6.香菇切丝, 用香油,放少许的盐和酱油,白酒,炒熟

  7.鸡蛋分蛋清,蛋黄,加一点盐,打匀后,用平底锅分别摊蛋皮,再分别切丝。

  【饼的做法】:

  8. 200克面粉,放少许的盐一起过筛

  9. 2个鸡蛋,加200ml的水,拌成面糊糊。

  10.面糊糊过筛,放置30分钟。

  11.平底不沾锅,小火,放一点油,倒适量面糊,离开火,顺时针方向转匀面糊,

  直到不再流动,放回火上,约五十秒翻个个儿,烙另一面,熟了取出。重复操作,摊饼。

  12.摊好的饼用慕丝圈刻出4个小饼

  13.酱料(按自己喜欢调也行)。

  酱油3汤匙,白醋1汤匙,油泼辣子,大葱,熟芝麻,香油1汤匙

  以上摆盘。

  【附,烤肉汁】:

  酱油,水(200ML左右,酱油和水的比例为1:5),苹果半个,大蒜4瓣,

  香油一匙,韩国糖稀2匙,生姜,鸡蛋黄一个

  【小编tips】

  九折板,也有叫九节板的。是一种韩国木制大食盒,周围8个小盘众星捧月般簇拥著中间另一个小盘,

  九节板尽显韩菜"五色" 8个小盘里是各式菜丝肉丝,搭配得鲜艳漂亮,很精致。

  每个小盘中夹一两丝,用小饼把五颜六色卷起来,如美术创作一般,感觉惬意。

插图来源于:大迷糊&bigmiho

 

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