[女性食疗] 5款花茶调理女性经期不适 2011-08-30
导语: 集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶。下面为大家推荐几款养颜解困的花草茶,您不妨试试。......查看全文>>
[疾病与调养] 四种感冒类型的食疗方推介 2011-09-06
导语: 感冒是常见疾病,无论我们多么小心躲避,总有可能会碰上它。但是你知道吗?感冒是一种自愈性疾病,小感冒的话,完全可以通过一些食疗来改善。营养专家提醒......查看全文>>
[疾病与调养] 睡前喝牛奶可延缓骨衰老 2011-08-29
导语: 在很多人的食谱中,牛奶是早餐的不二选择。他们认为,早晨喝杯牛奶,既能保证蛋白质的摄入,还能补钙,延缓骨衰老;鲜牛奶中可能含有细菌,煮得时间长一些......查看全文>>
[疾病与调养] 蜂蜜的五大营养功效大盘点 2011-09-02
导语: 天气干燥,有没有一种生的方法,还能防止脸部皮肤过敏呢?大风带来的扬沙天气不仅对呼吸系统、皮肤等造成伤害,干燥的气候还会使人体处于一种缺水的状态。......查看全文>>
[疾病与调养] 秋季补维C食谱:番茄炒茄丁 2011-08-31
导语: 做茄子时只要不用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以有效地保持茄子的营养保健价值,如土豆炖茄子。另外,加入醋和番茄有利于保持饮食中的维生素C和......查看全文>>
[疾病与调养] 专家支招:如何选优质火腿肠 2011-09-08
导语: 由于“瘦肉精”猪的问题,使得人们对火腿肠的安全问题关注起来。火腿肠因为风味独特、食用方便而在日常生活中深受人们的喜欢。......查看全文>>
[女性食疗] 改善睡眠质量饮品:浮小麦茯苓茶 2011-08-31
导语: 人的一生中1/3时间在睡眠中度过,然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗,还不时会感到潮热,更年期女性就经常受到这种困扰。不妨泡杯浮小麦茶......查看全文>>
[疾病与调养] 健康守则:鲜艳颜色食物应多吃 2011-08-30
导语: 如何才能活的更健康?医学专家给你建议。每天只要在生活上多留意一些小细节,可能对你的健康带来很大改善!......查看全文>>
[老人食疗] 3款给爷爷奶奶做的降压保健汤 2011-08-30
导语: 中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍,常喝保健汤......查看全文>>
[疾病与调养] 盘点抗辐射食物 抵御环境污染 2011-09-02
导语: 番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。......查看全文>>
[疾病与调养] 推荐几款养肝祛湿的食疗法 2011-09-15
导语: 人体血液处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期,此时易引发一些非感染性疾病。人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。保持轻松愉快,乐观向上......查看全文>>
[疾病与调养] 诗人臧克家养生法:晚饮杂粮粥助益健康 2011-09-02
导语: 臧克家是我国著名诗人和散文家。99岁高龄的他,养生方法和“四”有关。......查看全文>>
[健康饮食] 警惕十种美容食物的毒素伤害 2011-08-29
导语: 番茄、苹果、土豆、樱桃、杏仁、腰果等等这些美味的食品常常在美容的餐单上出现,然而这些食物,如果吃错了部位或食用的时机、用量不当的话,可是会食物中毒的......查看全文>>
[健康饮食] 五种面色人群 选用食谱各不同 2011-09-02
导语: 通过面色可以看出一个人的身体健康状况,同样根据面色也可以选择不同的健康食谱。本文将为大家推出五款根据面色制定的健康食谱。......查看全文>>
导语: 竹荪冬瓜汤的做法你知道吗?竹荪冬瓜汤怎么做?竹荪冬瓜汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做竹荪冬瓜汤。......查看全文>>
导语: 菠萝炒鸡片的做法你知道吗?菠萝炒鸡片怎么做?菠萝炒鸡片的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做菠萝炒鸡片。......查看全文>>
导语: 茄汁牛肉烩饭的做法你知道吗?茄汁牛肉烩饭怎么做?茄汁牛肉烩饭的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做茄汁牛肉烩饭。......查看全文>>
导语: 烧饼夹蛋的做法你知道吗?烧饼夹蛋怎么做?烧饼夹蛋的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做烧饼夹蛋。......查看全文>>
[健康饮食] 秋天不容错过的十种水果 2011-09-05
导语: 水果是人类身体健康的好朋友,不同的季节会有不同的水果,当然,也有一些水果四季都对我们不离不弃。那么秋季又有些什么水果适合我们呢?本文将为大家介绍十种......查看全文>>
导语: 腹泻是常见的疾病,造成腹泻的原因是什么呢?如何防止腹泻呢?“病从口入”,防止腹泻,还得从饮食习惯上面抓起。本文将为大家介绍,防止腹泻在饮食上需要注意......查看全文>>