[饮食热点] 春夏传统老鸭汤清补养颜 2010-05-21
导语: 广东人喜欢吃鸡,也喜欢吃鸭。其实,“鸡”同“鸭”同样有营养,只是适用的季节有些差异, 如秋冬较适宜食鸡,春夏则更适宜食鸭,也许这就是鸡燥热鸭滋阴的缘......查看全文>>
[饮食热点] 巧手妈咪教你做三鲜冬瓜汤 2010-05-21
导语: 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,是非常适合家庭食用的健康食品。......查看全文>>
[饮食热点] 消暑健胃山楂莲叶排骨汤 2010-05-21
导语: 山楂莲叶排骨汤。......查看全文>>
[饮食热点] 美味私房菜之山药莲藕桂花汤 2010-05-21
导语: 山药可健脾补肾,莲藕能补血助眠,桂花则有化痰止咳之效,将三者熬煮成汤,加入冰糖煮融,即成山药莲藕桂花汤。倩怡称,此汤是一道香甜滋润的甜品,MM不仅能吃......查看全文>>
[饮食热点] 美味私房菜之泰式酸辣大虾汤 2010-05-21
导语: 这里推荐的就是传说中的泰国“国汤”——冬阴功汤。“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思。下次吃泰餐的时候,就知道是怎么回事啦。......查看全文>>
[饮食热点] 五行蔬菜汤 防病益健康 2010-05-21
导语: 有一句话叫做冬吃萝卜夏吃姜,不用看病就健康。其实萝卜的营养价值是挺高的,萝卜含有丰富的维生素,而加上其他四样就组成了五行菜,有牛蒡、白萝卜、白萝卜叶......查看全文>>
[中华食谱] 多疼爱自己一点:牛骨汤 2010-05-21
导语: 牛骨汤里面含有丰富的胶原蛋白,不但可以补充身体每日所需的营养,而且喝起来的味道十分鲜美,这款牛骨汤推荐给你,在寒冬里记得要多疼爱自己一点,多吃一点温......查看全文>>
导语: 春闷日时特别使人易“春困”。在此时进饮用白菜干煲汤,其气味特别甘醇,且有清热解毒祛烦闷的作用。白菜干节瓜煲猪脊骨甘醇清润可口,有解困除燥、健脾生津之......查看全文>>
导语: 春天正是增强体质的好时候,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且如果它们还有美容功效的话,你是不是更要试一试了。......查看全文>>
[中华食谱] 美容养生:猪爪黄豆汤 2010-05-24
导语: 猪爪含有丰富的胶原蛋白,它有补血、通乳、滑肌肤、填肾精、健腰脚等功能。黄豆中蛋白质含量较高,还含有多种人体必需氨基酸,还有丰富的钙、铁、磷,可促进骨......查看全文>>
[中华食谱] 靓汤心水:咸骨煲萝卜 2010-05-24
导语: 论给白萝卜配什么料煲汤,煲出来的汤水都会有那股独特的辛香,正是这股子辛味让白萝卜具有很好的食疗功效:促进消化、增强食欲、止咳化痰等等。有研究还指,白......查看全文>>
[中华食谱] 春季养生汤,生津开胃就这么简单 2010-05-24
导语: 马蹄功效清热化痰、生津开胃、消食醒酒;莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,药用价值相当高;百合不仅具有良好的营养滋补之功,而且对秋季气候干燥而引起的多种季......查看全文>>
导语: 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;能增强人体的免疫力,具有抗肿瘤作用。这款汤提神健脑,滋阴润肺,生津养......查看全文>>
[中华食谱] 春季养生:清热祛湿经典老火汤 2010-05-24
导语: 广东老火汤是粤菜中的一支奇葩,老火汤不仅是一道美食,而且具有养生功效,下面介绍的五款汤谱都是经典的广东老火汤,每一个广东人都不陌生,美味而且具有清热......查看全文>>
[中华食谱] 让女人气血两旺的小绝招 2010-05-24
导语: 俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病,下面介绍我经常吃的几种补血甜汤......查看全文>>
导语: 介绍三款简单的排毒美颜汤,不要羡慕那些美女了,赶紧动起来,把毒素排出去,你也可以做自然系美女。......查看全文>>
[中华食谱] 清热润肺:南北杏菜干猪肺汤 2010-05-24
导语: 白菜干性味甘、平,入肺、胃经,有润肺燥,清肺胃热的功用,南北杏则平喘止咳润肺,陈皮理气去痰。另外,吃不惯猪肺,可用猪脊骨代替。春季其实有属于自己的汤......查看全文>>
[中华食谱] 春季养生:滋阴润燥猪肉骨头汤 2010-05-24
导语: 韩国科学家研究发现,猪肉对吸入体内的煤烟、重金属有一定的解毒作用;同时,猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。......查看全文>>
[中华食谱] 养血润肤安神:龙莲鸡蛋汤 2010-05-24
导语: 春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。这款龙莲鸡蛋汤具有宁心安神、养血润肤的功效。......查看全文>>
[中华食谱] 中医推介两款防治感冒汤水 2010-05-24
导语: 中医和民间都有一些防治感冒的汤水,对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。......查看全文>>
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