导语: 冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低......查看全文>>
[饮食热点] 十分有效的蔬菜瘦身食谱 2008-10-07
导语: 吃蔬菜可以有效的帮助你减肥,但是并不是所有的蔬菜都是这样,想要减肥蔬菜也要挑着吃,这样才能达到最有效的减肥效果。......查看全文>>
[孕前饮食] 烧鹅肉-孕前营养食谱 2008-06-12
导语: 鹅肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸。鹅肉中脂肪含量较低,且多为有益健康的不饱和脂肪酸。孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津的功效。......查看全文>>