2011-01-04 13:44:42出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料:
当归12克,石决明60克锤碎,用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
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制作方法:
1、当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅;
2、加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
健康提示:
功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,去雀斑,黄褐斑。
(图片来源于Pconline摄影部落)
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