人参粳米粥的做法——中暑食疗

2011-01-28 18:55:22出处:PCbaby作者:佚名

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荸荠汁的做法——铅中毒食疗

  食谱原料:

  人参粉10至15克,粳米100克,冰糖适量。

  制作方法:

  将粳米洗净,放入锅内,再将人参粉加入,加水适量,选置武火烧沸,再移文火煮至烂熟,徐徐加入冰糖汁,搅拌均匀即成。

  健康提示:

  本膳有益气、健脾开胃之功能,适用中暑恢复期。每天口服2至3次。

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