小米枣仁粥的做法——儿童多动症食疗

2011-01-28 17:48:30出处:PCbaby作者:佚名

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灵参炖鸡的做法——儿童多动症食疗

  食谱原料:

  小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。

  制作方法:

  先用小米煮粥,熟后,放入枣仁末,搅匀。给孩子食用时,还要加入蜂蜜,每天服用2次。

  健康提示:

  主要是补脾润燥,宁心安神。可以治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。

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