三色奶的做法——腹泻食疗

2011-01-30 17:22:39出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。

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三花防风茶的做法——腹泻食疗

  制作方法:

  1.将韭菜、生姜切碎,捣烂,绞汁。

  2.放锅内兑入牛奶煮沸。

  健康提示:

  每日1剂,趁热1次服完。空腹饮用牛奶容易又疼又泄,因为牛奶里面的乳糖不能被及时消化,而产生大量的气、酸,刺激肠道收缩,从而导致腹疼、腹泻,所以不能空腹饮用牛奶。

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  (图片来源于CFP)