枸杞子菊花蜜的做法——远视眼食疗

2011-01-30 17:22:39出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  枸杞子10克,黄菊花10克,桑葚子10克,红枣10个,蜂蜜2匙。

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菟丝子粥的做法——远视眼食疗

  制作方法:

  1.枸杞子、黄菊花、桑葚子、红枣加水共煎,煮沸30分钟,取头汁,放置微温后加入蜂蜜。

  2.如步骤1,取二汁,再加入蜂蜜。

  健康提示:

  服法:每日2次,头、二汁相隔3-4小时,分开服用,并吃红枣。本方需常服。

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  (图片来源于CFP)