枸杞银耳羹的做法——溶血性贫血食疗

2011-02-10 11:08:50出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  银耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,鸡蛋2个。

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麦冬芝麻糖的做法——溶血性贫血食疗

  制作方法:

  1.将银耳泡发后摘除蒂头,枸杞洗后沥水,打蛋取清。

  2.沙锅加水,沸后投蛋清、糖撑匀,再沸时入枸杞和银耳,炖片刻。

  健康提示:

  患者应注意休息;溶血发作期不宜吃酸性食物,如猪肉、牛肉、鸡肉等。

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  (图片来源于CFP)