芥菜牛肉汤的做法——湿热食疗

2011-02-18 10:13:37出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

        芥菜一斤,牛肉半斤,生姜一两,油盐适量。

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川贝梨水的做法——湿热食疗

  制作方法:

  1.生姜去皮、拍碎;牛肉洗净、切片;芥菜洗净、切段。

  2.把用料放入滚水锅内,武火煮沸片刻即可,油盐调味,趁热食用。

  健康提示:

  禁大汗淋漓以免伤气。

  (图片来源于CFP)